ersağ karnıyarık otu gıda takviyesi, karnıyarık otu faydaları
Bitki Kitapçığı

Karnıyarık Otu (Psyllium)

Tokluk hissi vererek sindirimi kolaylaştırır. 3 ay düzenli kullanıldığında bağırsak temizliğine yardımcı olur.
Kolon kanseri başta olmak üzere kanserlere karşı koruyucudur. Kötü kolesterolü düşürür. Gaz söktürücüdür